Přihlašovací formulář
Přihlašovací jméno
Přihlašovací heslo




Zapomenuté heslo|Zaregistrovat se
Osobní údajeObjednávkyPorovnáníOblíbenéReklamaceOdhlášení
Už při nákupu od  1 500 Kč  a do 5kg doprava ZDARMA
Nejčastěji hledané:  Low Carb, Erythritol, Xylitol, Ořechy, Luštěniny
0
Zpět
  1. Hlavní stránka
  2. ZNAČKA VITA
  3. Ořechy | Jádra | Semena
  4. Mandle
  5. Mandle loupané celé 200g
Přidat do oblíbenýchMandle loupané celé 200g

Mandle loupané celé 200g

Velké loupané mandle za dobrou cenu! Mandle mají opravdu vysoký obsah tuků (52g na 100g) a hodí se na mnoho způsobů využití.


Kód produktu:01-1222-0200
Výrobce:VITA
Skladová dostupnost:Skladem
Vaše cena včetně DPH
85 Kč
Počet
ks
Dotaz na prodejce >






Přidat produkt k porovnání >Přidat produkt k oblíbeným >
Popis
Hlídací pes

Mandle mají opravdu vysoký obsah tuků (52g na 100g) a obsah kvalitních živin. Hrst mandlí (cca 20g) obsahuje 123 kalorií, 4g bílkovin, 4g sacharidů, 10g tuků a z toho asi 3,5g vlákniny, která dokáže efektivně zahnat hlad. 

Tuk v mandlích obsahuje především  mononenasycené a polynenasycené mastné kyseliny  –  „dobré“ tuky, které vašemu tělu prospívají.  Stejná hrst mandlí je také bohatým zdrojem antioxidantu vitamínu E a minerálů železa, hořčíku a draslíku. 

Příprava mandlí je naprosto jednoduchá, buď je můžete konzumovat samotné, nebo je můžete přidávat do svého ranního müsli, do oblíbeného salátu nebo jimi klidně i posypat kuře před pečením. 

I po malé hrsti mandlí byste se měli cítit opravdu nasyceni, takže se tím výrazně sníží možnost konzumace nezdravých a nic nepřinášejících pochutin, jako jsou různé sušenky, bonbóny nebo buchty. Ale samozřejmě, i při konzumaci mandlí byste si měli dávat pozor. A to především na celkové množství konzumovaných mandlí za den. A to především z důvodů jejich poměrně vysoké kalorické hodnoty. Snažte se omezit celkovou spotřebu na asi dvě hrstí mandlí denně, tj. cca 40-50g.

100g mandlí obsahuje:

Energie

609kcal

Bílkoviny

20,2g

Sacharidy

19,5g

z toho vláknina

12,2g

Tuky

52,7g

Vitamín B1

0,21mg

Vitamín B2

0,74mg

Vitamín C

5mg

Vitamín E

25mg

Sodík

12mg

Hořčík

258mg

Fosfor

467mg

Draslík

785mg

Vápník

246mg

Železo

3,4mg

Aktuální cena produktu je85Kč  s dph
Váš e-mail