cs-CZ
Čeština
cart
Košík
menu

Mandle loupané celé JUMBO 200 g

Kód: 01-1222-0200
100%
1 recenze
Skladem
Termín a způsob doručení
Velké loupané mandle za dobrou cenu! Mandle mají opravdu vysoký obsah tuků (52g na 100g) a hodí se na mnoho způsobů využití.Více
Vyberte si zvýhodněné balení
Množstevní slevy
Váha:
69 
61.61  bez DPH
Běžná cena: 69 
ks
envelope
Dotaz
bell
Hlídat
Parametry
Kód:
01-1222-0200
Váha:
200 g
Popis Mandle loupané celé JUMBO

Mandle mají opravdu vysoký obsah tuků (52g na 100g) a obsah kvalitních živin. Hrst mandlí (cca 20g) obsahuje 123 kalorií, 4g bílkovin, 4g sacharidů, 10g tuků a z toho asi 3,5g vlákniny, která dokáže efektivně zahnat hlad.

Tuk v mandlích obsahuje především mononenasycené a polynenasycené mastné kyseliny – „dobré“ tuky, které vašemu tělu prospívají. Stejná hrst mandlí je také bohatým zdrojem antioxidantu vitamínu E a minerálů železa, hořčíku a draslíku.

Příprava mandlí je naprosto jednoduchá, buď je můžete konzumovat samotné, nebo je můžete přidávat do svého ranního müsli, do oblíbeného salátu nebo jimi klidně i posypat kuře před pečením.

I po malé hrsti mandlí byste se měli cítit opravdu nasyceni, takže se tím výrazně sníží možnost konzumace nezdravých a nic nepřinášejících pochutin, jako jsou různé sušenky, bonbóny nebo buchty. Ale samozřejmě, i při konzumaci mandlí byste si měli dávat pozor. A to především na celkové množství konzumovaných mandlí za den. A to především z důvodů jejich poměrně vysoké kalorické hodnoty. Snažte se omezit celkovou spotřebu na asi dvě hrstí mandlí denně, tj. cca 40-50g.

100g mandlí obsahuje:

Energie

609kcal

Bílkoviny

20,2g

Sacharidy

19,5g

z toho vláknina

12,2g

Tuky

52,7g

Vitamín B1

0,21mg

Vitamín B2

0,74mg

Vitamín C

5mg

Vitamín E

25mg

Sodík

12mg

Hořčík

258mg

Fosfor

467mg

Draslík

785mg

Vápník

246mg

Železo

3,4mg

Recenze Mandle loupané celé JUMBO
100%
1 recenze
1
Nehodnoceno
Nehodnoceno
Nehodnoceno
Nehodnoceno
Ověřený zákazník
100%
Za dobrou cenu dobrá kvalita
Recenze ověřena službou Heureka
Naposledy navštívené produkty
phone
Zavolejte nám
chat
Nebo nám napište na
Přihlášení
Nemáte ještě účet?Zaregistrujte se.
Hlídání produktu
Zadejte podmínky a email, na který chcete poslat zprávu při splnění těchto podmínek